In Honig marinierter Soja-Spieß

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Für eine Person
 
6          Stück   Sojawürfel
6          Stück   Paprikawürfel (1cm auf 1 cm geschnitten)
6          Stück   Zwiebeln (1cm auf 1 cm geschnitten)
4          EL       Gemüsebrühe
1          EL       Sojasoße
2          TL       Honig
1          TL       Balsamicoessig
                        etwas Öl zum braten
 
Gewürze:          Salz und gemahlener Pfeffer
 
Zubereitung:
Aus der Gemüsebrühe, Sojasoße, Honig und Balsamicoessig eine Marinade fertigen und die Sojawürfel darin ca. 15min marinieren. (Bei Zubereitung von mehreren Portionen kann dieser Prozess etwas länger dauern). Auf einem Holzspieß die Sojawürfel im Wechsel mit den Paprikas und Zwiebeln aufspießen. Anschließend den Spies in einer beschichteten Pfanne mit etwas Öl scharf anbraten.

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